Cassis Appel Vruchtensiroop

Gezond alternatief drinken

Cool Bear® gerechten

Cool Bear® cassis frozen yoghurt ijs

Wat heb je nodig?
• 2 theelepels Cool Bear® Cassis Appel siroop
• 1 kopje cassis vruchten (of zwarte bessen)
• 4 kopjes Griekse Yoghurt

Zo maak je het:
Zorg dat de yoghurt zo min mogelijk vocht bevat. Het is aan te raden om het vocht zo veel mogelijk weg te halen. Dit om te voorkomen dat het dessert in de vriezer te veel ijskristallen bevat. Doe de yoghurt bijvoorbeeld in een theedoek en laat het een paar uur hangen, zodat het vocht eruit lekt.

1. Vries je fruit van tevoren in. Dit helpt ook om te voorkomen dat het dessert te hard wordt en teveel ijskristallen bevat.

2. Alle ingrediënten bij elkaar in een blender of gebruik een mixer. Meng de uitgelekte yoghurt, het bevroren fruit en de siroop bij elkaar. Doe dit snel en zorg ervoor dat het mengsel niet te zacht wordt. Zet het mengsel in de vriezer voor één of twee uur.

Zo maak je het klaar

Voedingswaarde:

per 100 ml siroop per glas (100 ml)

Energie

102,02kj

12,75kj

24,05kcal                  

3,01kcal

Vetten

0,00g

0,00g

waarvan verzadigd  

0,00g

0,00g

Koolhydraten

5,65g

0,71g

waarvan suikers* 

5,15g

0,64g

Vezels

0,24g

0,03g

Eiwitten

0,01g

0,00g

Zout     

0,00g

0,00g

* Vruchtensuikers

Ingrediënten:

water, sap uit vruchtenconcentraat 75% (appel 71,2%, zwarte bes 3,8%), voedingszuur (citroenzuur, ascorbinezuur), met zoetstoffen uit steviolglycosides (stevia rebaudioside A 97%), natuurlijk aroma, conserveermiddel: natriumbenzoaat, kaliumsorbaat